兩(liǎng)三歲的寶寶都是精力非常充沛的小傢夥,所以一定要設(shè)法讓寶寶從事能釋放他能量的活動(dòng),這也有助於他晚上睡得更好。到公園散散步、在公園裡跑跑或去遊遊泳等,都能消耗寶寶過(guò)多的能量。
你和兩(liǎng)至三歲幼兒的運(yùn)動(dòng)與活動(dòng):
去遊樂場(chǎng):
遊樂場(chǎng)是寶寶學(xué)習(xí)的好場(chǎng)所;玩沙子讓寶寶學(xué)習(xí)不同形狀;鏟子可訓(xùn)練寶寶的手指運(yùn)動(dòng);爬隧道給寶寶進(jìn)與出的概念;溜滑梯則是上下觀(guān)念。不同大小的球,可讓寶寶體驗(yàn)哪種大小最容易踢、扔、丟球揀球,以及滾球。遇上壞天氣時(shí),可以讓寶寶在客廳裡跟著音樂舞蹈和蹦跳,或帶寶寶到購(gòu)物中心去,那裡淋不到雨,也很暖和,能讓他到處跑。
整合動(dòng)作與想法:
和兩(liǎng)歲寶寶玩結(jié)合不同步驟來(lái)達(dá)成目標(biāo)的遊戲。例如。「你有辦法找到藍(lán)鞋子嗎?」寶寶要去房間,打開(kāi)衣櫥,找到鞋子,再拿來(lái)給你。這讓寶寶學(xué)到如何化概念為行動(dòng),從而建立他的自信。
用動(dòng)作與舞蹈來(lái)演出故事:
適合的主題有:動(dòng)物故事、行軍樂隊(duì)與樂器、散步與打掃等日常活動(dòng)、自然景色(像是風(fēng)雨),以及仙子或大力士等童話(huà)人物。等到故事結(jié)束,選擇適合主題的音樂,讓寶寶自己跳舞。觀(guān)察他記得或喜歡哪個(gè)故事片段。
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